Quem sou eu = Who am I

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Niterói, Rio de Janeiro, Brazil
Um cara pacato, determinado, persistente e que usa o jiu-jitsu para ampliar o ciclo de amizades, aprender e transportar os ensinamentos da arte suave. Assim que o jiu-jitsu me dominou, passei a fazer parte dele, logo comecei a compreender os benefícios dessa nobre arte, vencer seus medos e frustações, com a prática dessa arte tudo se torna mais fácil, inclusive, a vida. ------------------------------------------------------------------------ A quiet man, determined, persistent and uses jiu-jitsu to enlarge the cycle of friendships, learn and carry the teachings of the gentle art. Once the jiu-jitsu dominated me, I joined him, soon began to understand the benefits of this noble art, overcome their fears and frustrations, with practice this art everything becomes easier, even life.

Paulo dos Anjos jiu-jitsu

Paulo dos Anjos jiu-jitsu

sábado, 20 de agosto de 2011

Bloqueio de single leg e ida pras costas!

É isso aê, mais uma progressão para estudarmos e avaliarmos sua real aplicabilidade.De antemão deixo minha opinião: gosto bastante desta pegada pras costas, considero ágil e eficiente. Quem quiser faça seu comentário!!! OSS!!!

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